Lösungsfokus – was für ein schlechter Ruf

Burger und Pommes, Kino und Popcorn, Liebe und Ehe, Lösung und Problem – Wörter, die immer paarweise vorkommen. Für jeden Topf gibt es einen Deckel, für jedes Problem gibt es eine Lösung. Wenn wir also von „Lösungsfokus“ sprechen, denken viele Leute, dass das Wort bedeutet, dass wir uns „auf Lösungen konzentrieren“ und Probleme ignorieren oder lösen.

Und, große Überraschung, darum geht es bei „Lösungsfokus“ in der Tradition der lösungsorientierten Kurzzeittherapie überhaupt nicht. Anstatt davon auszugehen, dass es eine direkte kausale Verbindung zwischen einem Problem und einer Lösung gibt, weiß Solution Focus, dass die Welt der Gespräche, Bedeutungen und menschlichen Interaktionen komplex ist und dass lineare Ursachen-Wirkungs-Ketten in komplexen Systemen sehr schwer, wenn nicht gar unmöglich zu bestimmen sind.

Warum also „Lösungsfokus“? Es ist eine historische Entwicklung. Einer der ersten Artikel zu diesem Thema hieß „Die Familie hat die Lösung“ und wurde 1978 von Don Norum geschrieben, woher der Name stammen könnte. Eine andere Erklärung könnte der Artikel „Kurztherapie: Fokussierte Lösungsentwicklung“ von de Shazer, Berg, Lipchik, Nunnally, Molnar, Gingerich und Weiner Davis sein, der auf Weakland, Fisch, Watzlawicks klassisches Werk „Kurztherapie: Fokussierte Problemlösung“ reagierte.

Schon in diesen frühen Tagen ging es nicht darum, „Probleme zu lösen“, sondern sich auf „die Lösung“ statt auf „das Problem“ zu konzentrieren. Der Unterschied (und das war damals neu) besteht darin, dass der Therapeut die Familie statt einer Analyse des Problems aufforderte, zu beschreiben, was sie mehr wollte: „die Lösung“, wenn man es so nennen will.

Beim lösungsorientierten Coaching bitten wir die Klienten, die Zukunft zu beschreiben, die sie sich wünschen, unabhängig vom „Problem“. Dies gilt insbesondere für lösungsorientiertes Coaching, bei dem die Klienten oft mit etwas kommen, das sie erreichen möchten, statt mit einem Problem, das sie lösen möchten. Die Beschreibung der bevorzugten Zukunft hilft Klienten, Bereiche in ihrem Leben zu beobachten, in denen sie dieser Zukunft bereits nahe sind, und hilft ihnen auch, Anzeichen einer Verbesserung zu erkennen. Aus der Perspektive der bevorzugten Zukunft ergeben sich oft kreative Experimente, die Klienten dabei helfen, sich dorthin zu bewegen, wo sie sein möchten. Anstatt Klienten aufzufordern, zu erforschen, was falsch läuft, fordern wir sie auf, zu erforschen, was sie wirklich, wirklich, wirklich wollen: wer sie werden möchten, was für sie wertvoll ist, was sie tun möchten usw. Dies ist so „tief“ wie jede Problemerkundung, hat aber eine andere Richtung.

Wir sollten „zukunftsorientiert“ oder „fortschrittsorientiert“ oder etwas anderes heißen – aber historisch gesehen sind wir bei „lösungsorientiert“ hängengeblieben. Wenn Ihnen das nächste Mal jemand sagt, dass lösungsorientiertes Coaching oberflächlich und eine schnelle Lösung ist, nicht in die Tiefe geht usw., wissen Sie jetzt vielleicht, was Sie sagen sollen.

Wenn Sie eine Menge lösungsorientierter Coaches kennenlernen, mit Gleichgesinnten abhängen oder Fragen zu unseren Kursen haben möchten, warum kommen Sie dann nicht zu einem unserer nächsten kostenlosen Treffen und Austausche?

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