我之前也不知道,直到我们同事 Raf 和我在一次谈话中开发了它,当时我们的参与者都在分组讨论室(以防万一你想知道我们当时在做什么)。
Raf 告诉我他在教练过程中如何使用绘画和图像,我们都觉得很难过,因为在网上做这件事有点困难。我告诉他一个教练“工具”(我更喜欢称之为“动作”),我在一个叙事研讨会上看到了它,非常喜欢它:
你拿两张挂图纸,把它们短边粘在一起,这样你就得到了一个长方形。你邀请客户躺在这张纸上,用记号笔描出身体轮廓。然后,客户可以在活动挂图上画出:
这个练习也可以分组进行。当客户对自己想在生活中做什么有疑问,或者正在考虑改变职业时,这个练习特别有用。
如何在线进行?不可能吧?
“拿好我的啤酒”,她说。作为一名网络爱好者和虚拟大师,我决心找到一种方法。这就是:
请客户向您发送一张照片,展示他们的优势、快乐的时刻或美好的回忆。然后,您可以使用滤镜将照片转换为轮廓,甚至可以保持原样。将照片导入 Mural 或 Miro,然后您可以使用便签“绘制”图片。虽然不如玩颜色和纸张那么好,但确实有效!您甚至可以将其用于小组辅导,并让每个人在 Miro / Mural 板的一角上传自己的图片。这也有利于团队建设(可能会提出这样的问题:我能为团队带来什么?)
如果您尝试了,请告诉我!
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